hulk to masz normalnie też mam tak samo, katar to chyba element obronny organizmu przed suchą śluzówką, pozatym raz na jakiś czas też lubi mi sobie krew pocieknąć. No i rano chustka też wysmarkana ma czerwony kolor. No ale takie są uroki izo
Marta bardzo mozliwe ze to wlasnie ropa w nosie splywa do jamy ustnej a jak wiemy ropa nie ma przyjemnego zapachu ;/ to moze wlasnie byc przyczyna sam nie wiem ... mowie to co mysle poprostu ....
[...] płaczu... 27 lipca 2014 - dzień sądu.. dzień w którym zderzyłem się z ścianą. Mój wyjazd na triathlon stał pod dużym znakiem zapytania ze względu na mój uporczywy kaszel, katar i ogólne osłabienie z tym związane. Przez triathlonem brałem różne leki które lekarz mi przepisywali, jak się okazało nieskuteczne.. bo dojechałem do Poznania nadal [...]
[...] - posiłeczek potreningowy Dziś zaliczyłem ostatni egzamin w sesji i do czerwca mam już spokój z małym stresem ale szkoły zacznie się wiecej - były krótkie egzaminy a teraz długie wykłady i ćwiczenia. Dopada mnie jakas choroba, mam straszny katar, kaszel i złe samopoczucie. Biore magiczne środki typu fervex i zobaczymy czy przejdzie :)
[...] dobiła bary doszczętnie. Na nogach domsy utrzymywały sie ogromne;d ~~~~~~~~~~~~~~~~ PIątek 15.02.13 DNT dobrze, że dzień nietreningowy, bo obudziłem sie rano z mocnym katarem, bólem gardła i do tego cos mnie pochytało w szyi, bo nie mogłem się ruszac w jedną strone. W zasadzie to juz wnocy czułem że mnie cos zbiera, o 6 wypiłem dwa [...]
[...] pompy była cięzka poniewaz nie mogłem juz zginac ręki na full 3.W sumie to taka dobitka była Relacja: Trening imo lepszy niz poprzednio mimo tego ze dopiero co byłem przeziebiony...w sumie to rano miałem jeszcze mały katar Biceps sie spompował niesamowicie...nie miałem siły napiąc bica po tym treningu Zadowolony jestem z tego treningu
[...] chleba w sniadaniu doszlo szoste jajko (330g razem) do placka drugiego tez 6 + jog. naturalny. wieczorem powinna byc pelna zrzuta. btw. czy od krety lub bedy moglem dostac kataru? przez ostatni tydzien sie leczylem i katar byl coraz mniejszy, w sobote i niedziele wzialem po porcji c+ba i dzis rano obidzilem sie z kompletnie zatkanym nosem.
dupsko prawie ok ale zalapalem jakies swinstwo , katar, goraczka... zaj**ista końcówka roku \-) No to teraz: dużo wina i plank dynamiczny. Rano zdrów jak ryba!
[...] co mi przyszlo do glowy zebym mogl robic na atlasie jeszcze to rozpietki(motylek) i prostowanie kolan siedząc. Ogolnie to niestety nie wykonam dzis treningu bo jeszcze mam katar a rano lekko bolała mnie głowa. Od srody pragne juz wrocic do 3 obwodowego ACT i jechac dalej. POsilki stram sie trzymac. Dzis np. rano było mleko+ płatki (mialybyc [...]
[...] co padlam wczoraj, a rano zwlec z lozka nie moglam, cale cialo mnie boli %-) , cos mi zdaje ze wlasnie choroba sie mnie jeszcze trzyma, tzn caly czas mam nos zapchany i katar wiec moze temu nie mam energii. yosis co do zdjec to moze zanim bede redukcje robic to wrzuce do porownania, dalej jest beznadzieja chociaz moze troszke sie polepsza, [...]
[...] Classic - 60g UNS carnitina - przed aerobami noc straszna !!!! we wtorki mam na 6 rano, wstaje po 4 , a jeszcze w nocy znow mnie meczyla alergia !!! }:-((( na zmiane katar ze swedzącym podniebieniem , koszmar .... spałam moze z 2h {{:-( a dzis do 17 w pracy . Mam w planie zrobic trening ale nie wiem jak bedzie , po racy przychodzi [...]
[...] wirus z zapaleniem gardła. Leczę się imbirem, czosnkiem z wit. D, witaminą C i syropem z pigwy (syrop domowy, nie wliczony w kaloryczność). Idzie całkiem nieźle, choć katar nie daje za wygraną przez co dzisiaj rano ominęło mnie ABT, bo mogłoby być ciężko z oddychaniem. Jutro wybieram się na fitball, ale pewnie i tak wyjdzie w praniu w [...]
[...] danych PRZEBYTE KONTUZJE: rok temu cos sobie zrobiłęm z kolanem nie ćwiczyłęm potem trochę nóg ALERGIE: brak danych PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ciagle mam katar ;p juz poand rok albo nawet dwa lata. Raz mniejszy raz większy (przy przeziebieniach np:P) ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]
bo ja jestem boss i dlatego dostałem żartuję.... Nick poczytaj ten dział to się dowiesz... Coś rano mi katar dokuczał, wziołem 2 tabsy i już lepiej, dzisiaj odpoczywam. Od nowego tygodnia ruszam z nowym planem. Podchodzi coś pod cykliczność, taka gęstość moim zdaniem. Każda partia 2x w tygodniu, pojade tym na CP.Bo createston sie już konczy na [...]
trzymam w takim razie kciuki za udaną masę ;-) Dziękuję Bziu, naskrobie Ci wiadomość priv. ;-) Dzis spałam 4 godziny, bo chłopaka w nocy męczył katar i kaszel i nie dało się usnac jak ciągle prychal.. Wiec wstałam chwile przed 5, zjadłam śniadanie i o 6:30 byłam już na siłowni. A zaraz potem do chirurga na rwanie zęba.. I teraz siedzę spuchnieta w [...]
wczoraj posiedziałem na ogrodzie, dziś gardło sie odzywa, katar, lecze witc, czosnkiem, powinno przejść do jutra, mam nadzieję byłem dziś zrobić ostatni z próbnych treningów, na chwilę obecną w chwili startu będzie wyglądało to następująco: A - push I. siady+wspięcia II. rozpiętki III. wl IV. unoszenie bokiem siedząc V. wyciskanie na barki [...]
[...] sie karta autobusowa, starsza dala mi na bilety kupilem je i z przyzwyczajenia do karty zapomnialem skasowac... byly kanary eh... 70 zl w plecy jeszcze do tego mam lekki katar nie wiem skad wogole... ale mysle ze szybko przejdzie Co do testu Rano wstalem zjadlem pierwsza porcje mono z carbo po 30 minutach: Platki owsiane + mleko + siemie [...]
[...] rącz sztangielki za głowy 2x 10x 12kg 15x 12kg Komentarz Triceps słabo,porównując ostatnie wyniki-więc triceps był jakiś do***any,może wczorajszym wyciskiem hmmm szczerze nie wiem. Trening klatki był ok,udał się na plus,porównując ostatnie wyniki. Ogólnie katar mnie męczy,ale ćwiczę dalej. Zmieniony przez - D@wid w dniu 2009-09-14 21:07:41
[...] maca przygotuj sie na ostre bekanie i jakby nie było darcie na rzygi nie ma sie co okłamywać że to przyjemny zabieg bo taki nie jest co jeszcze - jak poszedłem to miałem katar,wiec oddychać przez nos nie moglem gile po kolana jak mi gardło czyms spryskał, i wyebał to rurę do środka to myślałem że się uduszę chciałem wstać ale pomagier mnie [...]